5 Idees per fer durant el confinament

 Quan: 03-23-2020

El confinament ha envaït les nostres vides i cal buscar formes d’entreteniment que ajudin a que passi el temps més ràpid. Avui et portem unes quantes idees per fer més amè el confinament.

1. Començar i acabar un llibre

En la nostra rutina poques vegades tenim temps per començar i acabar un llibre. Fer una immersió narrativa intensa ens pot ajudar a superar el confinament a la vegada que ens enriquim culturalment.

2. Gimnàs a casa

deporte confinamiento

Ara que hem d’estar tancats tot el dia no podràs fer servir l’excusa de falta de temps. Aprofita el temps de confinament per començar a fer una mica d’esport i posar-te en forma. Tant a Internet com a xarxes socials trobaràs milers de vídeos de professionals de l’esport que ofereixen els seus serveis online gratuïtament. Dedicar-hi al menys mitja hora al dia t’ajudarà a alliberar estrès mentre et poses en forma.

3. Fer pa o pasta

hacer pan

Si sempre has volgut fer el teu propi pa o pasta però ho veies massa complicat o no tenies temps, ara és el moment. Busca la recepta que prefereixis i posa’t mans a la massa! A més, és una bona forma de no haver de fer cua al forn de pa.

4. Classes d’anglès

clases de ingles confinamiento

Si l’anglès és una assignatura pendent per tu ara és un bon moment per posar-te a practicar. Hi ha una gran varietat de recursos gratuïts com per exemple pildores de vocabulari o gramàtica, Speak English now o Espresso english. També et recomanem que et posis per exemple les noticies en anglès per practicar l’escolta.

5. Escriure un diari

escribir diario confinamienti

Fa quant que no escrius a mà? Si ja no t’enrecordes de com s’agafa un bolígraf ara mateix és una bona opció per recordar. Els experts diuen que en moments de confinament i soledat escriure els teus sentiments és una bona opció per mantenir una bona salut mental. Escriure el teu propi diari de confinament expressant els teus sentiments t’ajudarà a tenir un millor equilibri, a més, pot ser un record de la situació actual.

 


Feedback